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GESUND, SICHER UND GEZIELT SPORT TREIBEN: ERST TESTEN – DANN STARTEN!

Warum eine sportmedizinische Untersuchung?

Fitness und ein gesundes Maß an Körperbewusstsein ist heute wichtiger denn je. Dabei geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um Gesundheit, Vorbeugen, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit durch körperliche Aktivität.
Wenn Sie gesund, sicher und gezielt Sport treiben möchten, empfehlen wir Ihnen zunächst eine individuelle Bestandsaufnahme und Leistungsdiagnostik durch eine sportmedizinische Untersuchung. So verschaffen Sie sich Kenntnisse über Ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihre sportliche Belastbarkeit. Sie verringern so gesundheitliche Risiken und vermeiden Überlastungs- und Gesundheitsschäden durch Trainingsfehler. Wir arbeiten mit modernsten Apparaten (Ergospirometrie der Fa. Ganshorn, Laufband von H-P-Cosmos, Fahrradergometer Cyclus 2,  Ultraschallapparat der Fa. Toshiba, Computergestütztes EKG der Fa. Mesa).

Egal ob Sie Einsteiger, Fortgeschnittener oder Leistungssportler sind: Je besser Sie Ihren Körper kennen, desto genauer können Sie Ihren Fitness- und Trainingsplan darauf abstimmen.

Nach einer bei uns durchgeführten Untersuchung erhalten Sie eine individuelle Trainingsempfehlung mit den auf Ihre sportlichen Ziele abgestimmten optimalen Herzfrequenzbereichen.

Ihr Training wird effizienter, zielgerichteter und erfolgreicher. Und das bedeutet: Sport macht Ihnen (noch mehr) Spaß und wird zu einem bedeutsamen Teil Ihres Lebens.

Folgende Angebote gibt es: 

 

Leistungsdiagnostik auf dem Laufband oder Fahrradergometer mit
Beurteilung der kardiopulmonalen Leistungsfähigkeit

 

Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle

 

Graphische Darstellung der Ergebnisse

 

Ausarbeitung von Trainingsplänen nach persönlichem Leistungsstand und Trainingsziel

 

Ultraschalluntersuchung des Herzens zur morphologischen Beurteilung
des Herzens und Erkennung von Herzklappenfehlern

 

Individuelle Beratung zur Trainingssteuerung, Fitnessverbesserung, Gewichtsreduktion oder Rehabilitation

Unsere sportmedizinischen Leistungen im Überblick!